Fit für den Sporttest
Bestehe den Einstellungs-Sporttest bei Feuerwehr, Polizei, Bundespolizei oder Bundeswehr — mit einer Vorbereitung, die genau auf deine Wunsch-Laufbahn zugeschnitten ist.
Jede Behörde prüft anders: Cooper-Test, Pendellauf, Klimmzüge, Liegestütze, Standweitsprung, Schwimmen oder ein Komplex-/Parcourstest. Als Diplom-Sportwissenschaftler analysiere ich die konkreten Anforderungen deiner Wunsch-Laufbahn und baue daraus einen Plan, der genau diese Disziplinen, deine Schwachstellen und deinen Prüfungstermin berücksichtigt.
Wir trainieren im gesamten Rhein-Main-Gebiet (Mainz, Wiesbaden, Frankfurt, Darmstadt) — bei dir, draußen oder online. Inklusive realistischer Testsimulationen, damit du am Prüfungstag genau weißt, was dich erwartet.
Die meisten scheitern nicht an mangelnder Fitness, sondern an falscher Vorbereitung: zu spät begonnen, falsche Schwerpunkte, Übertraining oder Technikfehler bei Klimmzügen & Co. Mit professioneller Begleitung trainierst du gezielt das Richtige, vermeidest Verletzungen kurz vor dem Termin und gehst mit einem realistischen Leistungsbild und Sicherheit in die Prüfung.
Ein klarer Weg zu deinem Ziel
Analyse
Wir klären den Ist-Zustand, schauen auf Beweglichkeit, Kraft und deinen Alltag und definieren Ziele. Ehrlich und ohne Druck.
Plan
Du bekommst einen Trainingsplan, der zu deinem Körper, deinem Ziel und deiner Zeit passt.
Training
Wir trainieren gemeinsam — saubere Technik, richtige Dosierung, kontinuierliche Anpassung.
Ergebnis
Du wirst stärker, beweglicher und sicherer. Messbar und nachhaltig, nicht für zwei Wochen.
Fairer Start, klare Pakete
- 60 Min. fokussiertes 1:1
- Individueller Trainingsplan
- Flexibel buchbar
- Zum Kennenlernen
- Analyse & erster Plan
- Du & ich finden heraus, ob's passt
- Bester Stundenpreis
- Kontinuierliche Betreuung
- Plan & Fortschritts-Tracking
Alle Preise zzgl. MwSt. · Vor-Ort-Training im Rhein-Main-Gebiet oder online.