in und um Aschaffenburg, Darmstadt, Frankfurt, Mainz und Wiesbaden
individuell - zielorientiert - effizient
Als Diplom Sportwissenschaftler und A-Lizenz Fitnesstrainer lege ich sehr großen Wert darauf ein ganzheitliches Trainingsprogramm zu strukturieren. Das Training in 1 zu 1 Betreuung wird anhand eines Check-ups zusammengestellt und entsprechend Deiner Stärken und Schwächen auf Dein persönliches Ziel abgestimmt.
Zeit und der Ort spielen für ein Personal Training keine entscheidende Rolle, denn egal ob mit dem eigenen Körpergewicht oder an Geräten, ich biete Dir ein effektives Training mit nur dem einen Maßstab, Dich fit zu machen.
Deine Zeit ist wertvoll und deine Trainingsziele sind mir wichtig. Mit meinem Training möchte ich dich dabei unterstützen, dass du deine Ziele bei optimaler Zeitnutzung erreichst.
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Personal Training Aschaffenburg, Darmstadt, Frankfurt, Mainz, Wiesbaden und Umgebung.
Trainingsberatung und -betreuung rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Sport im gesamten Rhein-Main Gebiet.
Personal Trainer Mainz und Diplom Sportwissenschaftler mit über zehnjähriger Berufserfahrung im Fitness- und Rehatraining.
Die Trainingseinheiten finden am Ort Deiner Wahl statt. Gerne komme ich zu Dir (Mainz, Wiesbaden, Aschaffenburg, Darmstadt und Umgebung) oder wir vereinbaren Onlinetraining.
Meine Leistungen im Personal Training biete ich u.a. an in Mainz, Bingen, Oppenheim, Taunusstein, Bad Schwalbach, Kronberg, Königstein, Hofheim, Nieder-Olm, Wiesbaden, Offenbach, Hanau, Aschaffenburg, Darmstadt, Griesheim, Bensheim, Langen, Groß-Gerau und Rüsselsheim.