ERNÄHRUNGSBERATUNG

Du willst abnehmen?

Deine Leistung steigern?

Oder Du willst deine Ernährung umstellen?

Dann lass uns anfangen – denn im Zeitalter der Zivilisationskrankheiten ist die falsche Ernährung neben der fehlenden Bewegung als eine der Hauptursachen anzusehen. Sportliche Leistung, egal ob im Anfänger- oder Profibereich, kann durch das Ernährungsverhalten positiv wie auch negativ beeinflusst werden. Das Ernährungsverhalten nimmt somit direkten Einfluss auf die körperlichen Fitness.

Ich kann Dir dabei helfen diese Ziele zu erreichen und erstelle auf Dich persönlich abgestimmte Ernährungspläne.